Tudo o Que Você Precisa Saber sobre Psoríase, Incluindo Sinais, Causas e Tratamento
Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Psoríase, Incluindo Sinais, Causas e Tratamento Eficaz
Se você já notou manchas inflamadas e descamativas no seu corpo e se perguntou o que eram (e o que fazer a respeito delas), a psoríase, uma doença autoimune que causa erupções descamativas na pele, pode ser a causa.
Embora existam várias opções de tratamento disponíveis para a psoríase, as manchas descamativas que podem se desenvolver em todo o corpo podem ser um pouco assustadoras. Nós entendemos, por isso conversamos com uma série de especialistas em pele sobre tudo relacionado à psoríase, incluindo o que você deve (e definitivamente não deve) fazer se suspeitar que possa estar com a doença.
Sintomas, opções de tratamento e experiências pessoais para várias condições físicas, mentais e de saúde.
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Conheça os Especialistas:
- Joshua Zeichner, MD, é um dermatologista certificado e professor associado de dermatologia e diretor de Pesquisa Clínica e Cosmética em Dermatologia no Hospital Mount Sinai em Nova York.
- Tsippora Shainhouse, MD, é uma dermatologista certificada em Beverly Hills e instrutora clínica na University of Southern California.
- Nava Greenfield, MD, é uma dermatologista certificada em Brooklyn, Nova York.
Nesta História:
- O que é psoríase?
- Como a psoríase se apresenta?
- O que fazer a respeito?
- O que você NÃO deve fazer a respeito.
O que é psoríase?
Joshua Zeichner, diretor de pesquisa clínica e cosmética em dermatologia no Hospital Mount Sinai em Nova York, explica de forma simples: “A psoríase é uma condição em que o sistema imunológico agride a pele, resultando em placas vermelhas e descamativas”, diz ele. Normalmente, essas placas são encontradas nos cotovelos e joelhos, mas a psoríase pode aparecer em qualquer lugar, incluindo o couro cabeludo, parte inferior das costas, unhas e até mesmo os órgãos genitais.
Quer detalhes mais específicos? A psoríase “é uma condição genética, autoimune e inflamatória em que as células da pele se dividem muito rapidamente e não se descamam rápido o suficiente”, explica Tsippora Shainhouse, dermatologista certificada em Beverly Hills e instrutora clínica na University of Southern California. Essas células extras (que não são descamadas suficientemente rápido) são as responsáveis pela formação das placas inflamadas e descamativas na superfície da pele. A psoríase é considerada uma doença comum e crônica, o que significa que geralmente é uma doença para a vida toda e que as crises podem aparecer e desaparecer a qualquer momento.
Embora os sintomas predominem na pele, a condição não afeta apenas a camada superficial – é uma doença autoimune. Ter psoríase também pode tornar você mais suscetível ao desenvolvimento de outras doenças. De acordo com Shainhouse, a psoríase frequentemente está associada à artrite psoriática, síndrome metabólica, aumento de triglicerídeos, maior risco de doenças cardíacas e obesidade. Portanto, se a parte superficial da psoríase não é suficiente para levá-lo(a) a um médico, todas as razões mencionadas devem ser.
Como a psoríase se parece?
Você geralmente pode identificar que é psoríase graças ao principal sintoma: placas secas, elevadas e escamosas que podem ter cor rosa, branca ou até prateada. Às vezes, essas placas podem coçar, rachar e até sangrar. As manchas de psoríase podem variar de tamanho, desde pequenos pontos ou flocos semelhantes a caspa até grandes placas que cobrem grandes áreas do corpo e também podem surgir em ondas ou surtos por semanas ou até meses.
Infelizmente, mesmo quando as placas estão visualmente em remissão, elas estão dormentes e podem aparecer a qualquer momento. É por isso que a psoríase é um distúrbio crônico e para muitas pessoas (incluindo Kim Kardashian), manter os surtos longe pode ser uma batalha ao longo da vida.
Dentro da ampla categoria da psoríase, também existem muitos tipos diferentes da condição. Todas as formas de psoríase são caracterizadas por placas, mas o tamanho, padrão e localização podem ser diferentes. Os tipos mais comuns são psoríase em placas, psoríase gutata e psoríase invertida, explica Nava Greenfield, dermatologista certificada em Brooklyn. Dentre esses, a psoríase em placas é considerada a forma mais comum.
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“Placas geralmente são encontradas nos cotovelos, joelhos, couro cabeludo e tronco”, explica Greenfield. “Lesões gutatas são menores e geralmente aparecem principalmente no tronco, e a forma invertida ocorre em áreas sensíveis como axilas e virilhas.”
Fato “divertido” sobre a psoríase gutata: ela é realmente “chamada de gotas de chuva porque ocorre um surgimento repentino de pequenas manchas rosadas e escamosas por todo o tronco, geralmente após exposição a amigdalite estreptocócica”, diz Shainhouse.
O que fazer sobre isso?
Não vá simplesmente ao Google Imagens e tente diagnosticar-se. Um dermatologista terá que examinar sua pele para fazer um diagnóstico e determinar qual forma do distúrbio você possui. Depois de ser diagnosticado, você pode discutir planos de tratamento. Agora existem muitas opções disponíveis, incluindo cremes tópicos, injeções e mudanças no estilo de vida.
“Com o medicamento certo, a maioria dos pacientes pode alcançar melhora completa ou quase completa” dos sintomas, explica Gary Goldenberg, dermatologista certificado em Nova York.
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De acordo com Zeichner e Goldenberg, o regime de tratamento adequado dependerá de quão leve ou grave for o seu caso, assim como do tipo de psoríase que você tem. “Para casos leves, cuidados com a pele são importantes”, diz Goldenberg. “Normalmente, eu recomendo hidratantes para todo o corpo e esteroides tópicos também são úteis para coceira e inflamação.”
Outras opções tópicas para casos leves incluem corticosteroides e cremes de vitamina D, diz Zeichner. “Casos mais graves podem exigir medicamentos sistêmicos como comprimidos ou injeções para manter a inflamação sob controle.”
Se você tem psoríase no couro cabeludo, Zeichner também sugere o uso de xampus de alcatrão sem receita médica para ajudar a aliviar a caspa e a coceira. A fototerapia também pode ser uma opção viável: “A luz ultravioleta geralmente é desaconselhada na dermatologia, pois sabemos que o excesso pode estar associado ao desenvolvimento de câncer de pele e melanoma”, explica Shainhouse. “No entanto, ela tem um efeito anti-inflamatório na pele psoriática e é uma opção muito útil para reduzir a doença e os sintomas da pele.”
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E o que você definitivamente deve não fazer sobre isso…
Quando se trata de psoríase, certas escolhas de estilo de vida podem afetar muito e até mesmo desencadear crises. “O estilo de vida é muito importante”, explica Goldenberg. “Eu geralmente recomendo uma dieta anti-inflamatória rica em frutas, legumes e peixes, probióticos e suplementos de vitamina D. O excesso de álcool e o tabagismo também podem piorar a psoríase.” Além do álcool e do tabagismo, o estresse também pode agravar os sintomas, diz Greenfield.
Uma coisa que pode piorar significativamente os sintomas da psoríase (embora possa ser ainda mais tentador do que um copo extra de vinho no jantar): Cutucar sua pele escamosa é a última coisa que você deve fazer. “Esfregar e cutucar a pele realmente piorará as manchas”, diz Shainhouse. “A psoríase tende a se desenvolver em locais de trauma na pele, incluindo cortes e arranhões.”
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Isso é chamado de fenômeno de Koebner. Portanto, não importa o quão coceira ou irritadas suas placas possam estar, tente manter as mãos longe e peça a ajuda de um profissional o mais rápido possível.
Se você suspeitar que pode ter psoríase, a melhor coisa a fazer é marcar uma consulta com seu dermatologista e ser diligente em seguir o protocolo prescrito – mesmo que isso signifique não mais vinho no jantar.
Esta história faz parte do Guia do Sobrevivente, uma série sobre como lidar com o impacto da psoríase por meio da beleza e autocuidado.
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