Esta Bola de Massagem Vibratória é a minha arma secreta para aliviar a tensão muscular e está em promoção no Prime Day.
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Em transparência, não sou uma grande ~guria do bem-estar~. Acho que ultimamente o autocuidado se tornou tão comercializado que as pessoas se sentem obrigadas a gastar uma fortuna em faciais, massagens, tratamentos e coisas do tipo. Embora eu não compre necessariamente essa ideia de autocuidado empresarial, sou a favor de ser gentil comigo mesma, especialmente depois de semanas especialmente longas e exaustivas. E após a última Semana de Moda de Nova York, só havia um pequeno dispositivo ao qual recorri para um sentimento de alívio: o Therabody Wave Solo.
Tenho um Theragun, mas sejamos sinceras, não o uso muito. Além de ser intenso, é difícil usá-lo em áreas de difícil acesso como as minhas costas, e não gosto de segurá-lo por muito tempo quando quero usá-lo por períodos mais longos. Além disso, ele não é muito bonito, então geralmente acabo colocando-o em uma gaveta onde acabo esquecendo-o por um tempão.
Mas não o Therabody Wave Solo, que tenho há quase um ano agora. Ela é a estrela do meu ritual de bem-estar. Ao contrário do Theragun, o Wave Solo é uma discreta bolinha de massagem vibratória, que posso colocar em qualquer mesa lateral sem chamar muita atenção. Caramba, parece decoração abstrata para casa!
Mas essa resenha não é sobre aparência – é sobre como me faz sentir. Esse dispositivo utiliza a tecnologia QuietRoll da Therabody para emanar três velocidades de vibração poderosa, mas silenciosa, que você pode usar para reduzir a tensão, aliviar a dor e muito mais. E como é tão pequeno e compacto, você pode usá-lo praticamente em qualquer lugar.
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Já usou uma bola de tênis ou de lacrosse para fazer uma massagem nas costas? Sente-se e coloque o Wave Solo atrás de você para ter o mesmo impacto, só que melhor graças à intensa vibração. Eu sento com a bola atrás de mim por alguns minutos todos os dias e o resultado é absolutamente incrível.
Dispositivo de Massagem Vibratória Wave Solo
Depois da Semana de Moda de Nova York, quando meus pés estão doloridos e inchados de correr de salto por horas a fio, eu ligo a bola e a seguro entre os meus pés sem usar as mãos enquanto eu relaxo no sofá ou assisto TV. É praticamente automático e faz uma grande diferença.
Por último, mas não menos importante, meu parceiro e eu usamos a Wave Solo como o que chamamos de massagista preguiçoso. A ideia de dar uma massagem romântica no seu amor é linda, mas geralmente eles não são muito bons em fazer uma massagem efetiva—sem mencionar que é muito trabalho para o parceiro que está sendo massagista. Nós achamos fácil e divertido usar a Wave Solo um no outro, e como não há uma maneira errada ou perigosa de fazer isso, não há pressão.
Se você quiser alguma orientação, porém, você pode conectar o aplicativo Therabody via BlueTooth e ter acesso a aquecimentos guiados e rotinas que aproveitam ao máximo a Wave Solo para os pés, glúteos, pernas e costas. E se você ficar viciado (como eu), você vai apreciar a porta de carregamento USB-C fácil de usar e a bateria com duração de duas horas.
Dado o quão portátil essa pequena bola é, você pode acreditar que eu praticamente levo ela comigo para qualquer lugar quando eu viajo. E tenho o hábito de presentear todos os meus amigos que estão sempre em movimento também. Para a maioria de nós, ela substituiu nossos Theraguns volumosos para massagens diárias e alívio da tensão—e embora eu ame ambos os aparelhos, essa pequena bola de massagem vibratória é a minha favorita indiscutível.
