Erin Andrews fala sobre lasers para uso doméstico, vitaminas pré-natais e o estoque de máscaras para os olhos.

Erin Andrews discute o uso de lasers em casa, a importância de vitaminas pré-natais e a necessidade de ter um bom estoque de máscaras para os olhos.

Ela é uma repórter de campo da NFL há muito tempo e viaja frequentemente (durante a temporada, ela voa 12 horas por semana!) e agora Erin Andrews tem dois novos empregos, como mãe do bebê Mack e porta-voz da Thorne. Como a 45 anos compartilharam conosco pelo Zoom, é uma marca que a ajudou durante seus nove anos de jornada de FIV e barriga de aluguel, e ela está estocando vitamina C – e muitas máscaras para os olhos – nesta temporada.

Parabéns pela parceria. Do que você está gostando da marca agora?

Experimente o colágeno! O colágeno é muito bom no café da manhã – independentemente de você estar fazendo uma jornada de fertilidade ou não. Fiz o pré-natal por cerca de nove anos e ainda uso porque sinto que há muitas coisas boas no pré-natal. Estou tomando vitamina C agora também – literalmente três vezes por dia. Magnésio também é uma coisa muito procurada para tomar agora, além de conter cálcio. Ômega também é incrível para anti-inflamação, cérebro, tudo isso. Eu tomo tudo! Eu sou obcecada.

Eu acho que essa parceria foi bem natural para você.

Sim. Com toda a jornada de fertilidade e tudo mais, foi algo que meu médico de fertilidade, meu médico regular, meu especialista, meu acupunturista me disseram para tentar. Quando você se prepara para fazer o processo de fertilidade, eles te dão uma lista de suplementos que você deve tomar e você pensa, “Meu Deus. Como vou colocar tudo isso no meu corpo em um dia?”

Como eu disse, depois de fazer isso por nove anos, ficou gravado em mim que eu preciso dessas coisas. Eu tenho amigas que não fizeram a jornada de fertilidade e dizem: “O que tem no ômega? Por que você precisa disso?” Eu respondo: “É ótimo para o seu corpo. Esses são todos os motivos”. Já terminamos com a FIV agora, mas eu mantive como parte da minha rotina porque tenho que ser saudável por seis meses do ano. Estou cercada de pessoas, germes, passo 12 horas por semana em aviões e depois volto para casa com um bebê recém-nascido. Tenho que fazer isso por mim mesma; adoro.

Eu sei que você viaja muito. O que você faz para cuidar de si mesma na estrada?

Suplementos são realmente a maior coisa para mim. Tenho que cuidar da minha saúde. Também sou adepta de exercícios. Faço mais pelos minha saúde mental – seja por 30 minutos no aplicativo Peloton ou na esteira, eu faço algo. Eu tenho que fazer isso para minha mente.

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Estou tentando beber muita água… embora esteja misturando toneladas de café agora para ficar acordada. Eu também tenho minha rotina de cuidados com a pele, é claro, porque uso muita maquiagem no campo. Estou me esforçando muito para me manter hidratada e com a pele nutrida. Nunca usei tantas máscaras para os olhos em toda a minha vida! Não quero que as pessoas saibam que eu pareço uma mulher de 45 anos muito cansada, com um bebê novo.

Também comecei a fazer o LYMA Laser. Isso não é um anúncio! Gostaria que fosse, mas tenho usado durante meus voos quando tenho acne e também para a pigmentação. Então, sim, estou experimentando todas as coisas agora!

Parabéns. Você está fazendo alguma massagem ou tratamento facial agora?

Não tenho tempo para isso. Mas tenho feito muitas sessões de quiropraxia para os meus quadris e minha coluna. Levantar a bagagem no compartimento de bagagem, ficar em pé em um campo por seis a sete horas, sentar em um avião em uma posição… realmente afetou meus quadris e minha coluna, o que afeta tudo no seu corpo. Isso é uma coisa que estou definitivamente tentando fazer.

Vou começar a fazer acupuntura novamente. Eu fiz muito disso durante o processo de fertilidade, mas eu também adorei em termos do sistema imunológico. Eu acho que ela te ajuda mentalmente também. É só difícil quando você está sempre viajando porque eu não tenho muito tempo em casa – e eu preciso gastar esse tempo com meu bebê – então encontrar tempo para fazer outras coisas, como todas as mães dizem, não é fácil. Mas essas são as grandes coisas de bem-estar que eu preciso fazer.

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